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◆ 地域密着 ◆

◆ ご褒美あげてますか！？ ◆

◆ ２４節気 ◆ ～ 立春（ りっしゅん ） ～

◆ 臀部 ( お尻 ) の痛みにつて ◆

◆ 第二の心臓のお話 ◆

◆ 全力投休 ◆ ～ 睡眠のお話し ～

◆ 柔よく剛を制す！ ◆ ～柔軟性の重要性～

◆ 高齢者だって遅くない！ ◆

◆ 翼という字 ◆

◆ 足は第二の心臓 ◆ ～ 足浴・足湯 ～

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