頭痛・自律神経症状

【 頭痛 】
・片頭痛

（ 原因 ）
・ストレスやストレスからの解放
・睡眠不足や眠り過ぎ
・天候や気圧の変化
・月経周期（ 女性に多い ）
・アルコールや特定の食べ物接種の過多（ チョコレートやチーズなど ）

（ 症状 ）
・こめかみや側頭部や目の辺りの脈打つような痛み。（ 片側が多いが両側にも起こりえる。 ）
・吐き気や嘔吐。
・感覚過敏。（ 光・音・匂い ）
・身体を動かすと痛みが増し、痛みは４時間～数日持続する。

（ 治療 ）
・薬物療法
・注射療法

（ 当院での施術 ）
・鍼灸施術（ 自律神経調整・筋緊張緩和・血行促進など ）
・手技療法

 

 

・緊張性頭痛

（ 原因 ）
・身体的要因（ 長時間同姿勢の継続・ストレートネック・眼精疲労など ）
・精神的要因（ 精神的ストレス・不安感・プレッシャーなど ）

（ 症状 ）
・頭部全体や後頭部や首の後ろにかけての鈍い痛み。
・吐き気や嘔吐。
・光や音、匂いなどへの過敏さは通常ない。
・歩行や階段昇降で痛みが悪化しない。
・痛みは３０分～７日間程度。

（ 治療 ）
・薬物療法
・行動療法

（ 当院での施術 ）
・鍼灸施術（ 自律神経調整・筋緊張緩和・血行促進など ）
・手技療法

 

 

・群発頭痛

（ 原因 ）
・完全には解明されていないが、脳の視床下部の異常が関係していると考えられている。

（ 症状 ）
・片側の目の奥や眼球周辺の激しい痛み。こめかみや側頭部、下顎や歯が痛む事もある。
・１～２ヵ月の間に１日１回以上、１～２時間の痛み発作が起こる。
・痛みは睡眠中に起こる事が多く、痛みで目が覚めてしまう事もある。
・一度発症すると、同じ側に痛みを生じる。
・涙目、充血、眼瞼下垂、瞳孔縮小、鼻づまり、鼻水を併発する事がある。

（ 治療 ）
・薬物療法
・高濃度酸素吸入

（ 当院での施術 ）
・鍼灸施術（ 自律神経調整・筋緊張緩和・血行促進など ）
・手技療法

【 自律神経症状 】

・不眠症

（ 原因 ）
・精神的要因（ ストレス・精神疾患など ）
・身体的要因（ 痛み・かゆみ・発熱・慢性疾患 ）
・生活習慣や生活環境（ 不規則な生活・カフェインやアルコール摂取過多など ）
・薬物の副作用
・加齢（ 高齢者は睡眠の質が低下しやすい。 ）

（ 症状 ）
・日中の症状
倦怠感・疲労感・集中力低下・記憶力低下・意欲低下・食欲不振・頭痛・眩暈など
・夜間の症状
①入眠困難（ 寝つきが悪く、布団に入ってからもすぐには眠れない。 ）
②中途覚醒（ 眠りが浅く、途中に何度も目が覚める。 ）
③早朝覚醒（ 朝早くに目が覚め、二度寝が出来ない。 ）
④熟眠障害（ 十分に眠った感じがしない。 ）

（ 治療 ）
・薬物療法
・睡眠衛生指導

（ 当院での施術 ）
・鍼灸施術（ 自律神経調整・脳内物質分泌促進・筋緊張緩和・血行促進など ）
・手技療法

 

・不安感・落ち込み

（ 原因 ）
・心理的要因（ ストレス・人間関係・トラウマ・自己肯定感低下・完璧主義者など ）
・身体的要因（ 睡眠不足・過労・栄養不足・ホルモンバランス・内分泌疾患など ）
・脳メカニズム（ セロトニンなどの分泌異常・偏桃体の過活動など ）
・その他（ 加齢・経済面の不安・社会的役割の変化・気候や気圧の変化など ）

（ 症状 ）
・精神症状（ イライラ・神経過敏・集中力欠如・過緊張・落ち着きがないなど ）
・身体症状（ 動機息切れ・発汗・ふるえ・めまい・頭痛・疲労感・不眠など ）

（ 鬱病との共通点と違い ）
・共通点（ どちらも日常生活と仕事などに支障をきたす・どちらも併発してしまう事がある ）
・相違点（ 不安障害は強い不安感や恐怖感など・鬱病は気分の落ち込みや意欲低下など ）

（ 治療 ）
・薬物療法
・心理療法

（ 当院での施術 ）
・鍼灸施術（ 自律神経調整・脳内物質分泌促進・筋緊張緩和・血行促進など ）
・手技療法

 

・冷え症

（ 原因 ）
・血行不良や体温調節機能の不調により、体が上手く温まらない事が原因です。

（ 症状 ）
・手足、腰、お腹などが慢性的に冷える感覚がある。

（ 治療 ）
・薬物療法
・食事療法
・生活習慣改善

（ 当院での施術 ）
・鍼灸施術（ 自律神経調整・脳内物質分泌促進・筋緊張緩和・血行促進など ）
・手技療法
・運動リハ療法
・足湯療法

・耳鳴り

（ 原因 ）
・内耳障害（ 難聴の原因となる内耳の障害は、耳鳴りの最も一般的な原因です。イヤホンの使い過ぎも内耳にダメージを与えます。 ）
・ストレスや過労
・加齢
・その他（ 高血圧や高脂血症などの全身疾患、肩こりなどの整形外科疾患、歯科的な問題なども関係する事があります。 ）

（ 症状 ）
・自覚的耳鳴り（ 本人にしか聞こえない幻の音の事を言う。 ）
・他覚的耳鳴り（ 実際に体内で音がしていて他人にも聞こえる事がある。 ）
・音の種類（ キーン・ザー・ジーなど様々 ）

（ 治療 ）
・薬物療法
・TRT療法
・心理療法

（ 当院での施術 ）
・鍼灸施術（ 自律神経調整・脳内物質分泌促進・筋緊張緩和・血行促進など ）
・手技療法

 

・食欲不振

（ 原因 ）
・消化器疾患（  急性胃腸炎・胃潰瘍・胃癌・肝炎・膵炎など ）
・全身疾患（ 甲状腺機能低下症、糖尿病、慢性腎臓病、心不全、癌、感染症など、多くの疾患が食欲不振を引き起こします。 ）
・薬剤副作用（ 抗がん剤治療など、薬の副作用によって食欲不振が生じる事があります。 ）
・環境要因（ 高温多湿な環境では、体温調節の為に食欲中枢が興奮し、食欲が低下する事があります。 ）
・心理的要因（ 不安、恐怖、過度なストレスが掛かると、脳の視床下部や自律神経のバランスが乱れ、食欲が抑制されます。 ）
・精神疾患（  うつ病、不安障害、神経性食欲不振症（拒食症）などの精神的な病気でも食欲不振が起こります。）

（ 医療機関受診目安 ）
・食欲不振が2週間以上続いている。
・体重の減少が見られる。
・他の症状（腹痛、吐き気、発熱、倦怠感など）を伴う。
・食事は摂れているが、本人が食欲がないと感じている。

（ 治療 ）
・原因疾患のの治療
・薬物療法

（ 当院での施術 ）
・鍼灸施術（ 自律神経調整・脳内物質分泌促進・筋緊張緩和・血行促進など ）
・手技療法

 

・便秘症

（ 原因 ）
・機能性便秘（ 食生活の乱れ・食物繊維不足・水分不足・運動不足・ストレス・排便を我慢する習慣など。 ）
・器質性便秘（ 大腸癌や炎症性腸疾患など、腸の病気が原因で起こる便秘。 ）
・その他（ 薬の副作用、加齢による筋力や神経の衰えなど。 ）

（ 症状 ）
・排便回数の減少（ 週に3回未満 ）
・便の性状（ 硬くてコロコロした便（兎糞状便）。 ）
・排便困難（ いきみが強い、腹痛、残便感がある。 ）
・腹部の不快感（ 腹部膨満感、食欲不振など ）

（ 治療 ）
・薬物療法
・生活習慣改善

（ 当院での施術 ）
・鍼灸施術（ 自律神経調整・脳内物質分泌促進・筋緊張緩和・血行促進など ）
・手技療法

 

・めまい・立ちくらみ

（ 原因 ）
・平衡感覚を司る目・内耳・体性感覚（ 手足の筋肉や関節の感覚 ）からの情報が、脳（小脳）で上手く統合出来ない事で生じる。
・内耳の障害（ めまいの原因として最も多い。 ）
・脳の障害（ 脳卒中などが原因となる場合がある。 ）
・その他の原因（ 貧血・不整脈・低血圧・ストレス・薬剤の副作用など ）

（ 症状 ）
・回転性めまい（ 自分自身や周囲の景色が、ぐるぐる回るように感じる。 ）
▶ 例: 目が回る、壁が流れるように見えるなど。

・浮動性めまい（ ふわふわと体が揺れる、あるいは雲の上を歩いているような感覚。）
▶ 例: 床が揺れているように感じる、ふらつく、よろめくなど。

・失神性めまい（ 気が遠くなる、失神しそうな感覚。 ）
▶ 例: 立ちくらみ、目の前が真っ暗になるなど

（ 治療 ）
・薬物療法
・生活習慣改善
・頭位療法（ 耳石置換法 ）

（ 当院での施術 ）
・鍼灸施術（ 自律神経調整・脳内物質分泌促進・筋緊張緩和・血行促進など ）
・手技療法

まとめ
上記の頭痛や自律神経症状の文面を見て頂くと分かる通り、ほとんどの疾患で原因として『 ストレス 』があります。
現代のストレス社会は、心身の不調やメンタルヘルスの悪化、そして経済的・生産性の損失にまで繋がります。
具体的には、うつ病や燃え尽き症候群、自律神経失調症などの病気に繋がったり、過剰な適応がもたらす精神的負担が大きな問題となるほか、労働生産性の低下や医療費の増加といった経済的な影響も引き起こされます。
ストレスは溜め込まないのが一番ですが、そうはいかない事が多々あります。
身体や心に疲れを感じ始めた時、何となくやる気が出ない時など。
ただ放っておくのではなく、しっかりと身体と心と向き合い対策してあげてください。
当院では、そんな症状がある方には、『 鍼灸施術 』や『 手技療法 』を行う事で、
全身のバランスを整えストレスから解放されるよう尽力させて頂いております。
お気軽にご相談下さい。